lördag/söndag v.2

Frukost: 2 finn crisp m bregott o ost, ägg och keso med skinka.

Lunch: 2 stekta ägg och bacon

Middag: Grillade kycklingfilér, sallad m fetaost och tzatziki. Rödvin.

Extra:nötter.

Söndag

Frukost: ostskivor, skinka, pizzasallad, kaffe.

Lunch:tonfiskröra gjord på creme fraiche, lite majonäs, rödlök, lite citronsaft och gurka till.

Middag:kebabsallad med ost och champinjoner.

Extra:lite nötter, som vanligt:-)

Motion:promenad 1 timme.